オナ禁、始めました(14日目)

オナ禁、始めました。

毎日1~2回、おこなっていた自慰行為をやめました。

何か自分が変わるきっかけを作ろうと思って始めてみたわけです。

同時に毎日、豆乳を飲む習慣も始めました。

どうやら豆乳には男性ホルモンの分泌を抑える効果があるらしく、性欲を鎮めるのにちょうどよいかと思ったわけです(^^♪

男性ホルモンの分泌が抑えられれば、最近気にしてる薄毛対策にもなるしヒゲも薄くなるしいいこと尽くしですしね~

さて、今日でオナ禁14日目、実感している効果をあげていきます。

①ずっと体がダルい感じがする
ネットには「オナ禁して体が軽くなった!」とかいう話が多いのですが、逆に自分は重くなっている気がします…

②おしっこを我慢できるようになった
自分は頻尿気味なところがあります。夜に何度もトイレに行かないといけないので熟睡できることが少ないのですが、最近はトイレに行く回数が減り、わりとよく眠れるようになった気がします。尿道の締まりがよくなったのでしょうか??

③時間がういた
毎日少なくとも30分かけていた自慰行為の時間がうきました。その分はやく寝ることができていると思います。

とりあえず今のところ感じている効果はこれくらいですね。
よく話で聞くようにモテフェロモンが出るようになるにはあと何日かかるのでしょうか( ゚Д゚)

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